私自身、小学生の頃は元々足が遅く、自分に自信がありませんでした。
しかし地道にトレーニングを積み重ねた結果、中学生の頃には別人のように足が速くなったんです。
このことがきっかけで自分に自信を持てるようになり、部活でしていたサッカーでも
選抜に選ばれるようになりました。
速く走れることで、私の人生は確実に変わったのです。

「走り1つで人生が変わる」

この気持ちを1人でも多くの子どもたちに体験して
もらいたいと思っています。
走り方が変わることで、子どもたちの「できた!」
という経験を増やし、自信をつけてほしい。
その結果、自己肯定感が高まり、心弾むような人生
送ってほしいと願っています。

今まで運動が苦手、鬼ごっこで鬼の時間が長いというお悩みの方を
たくさん指導してきました。
みんな自信がなかったり、何かする前からできないと
思い込んでいる子が多い印象で、とても
もったいないと感じています。

諦めるには早すぎる。
やればできます。


子どもたちは大人と違い、1つのことを習得する
スピードがとんでもなく早いです。
走り方レッスンでは、足が速くなるメニューに加えて、
足が速くなる・運動能力が高まる考え方
身につけていただきます。
毎回 “必ず“ 変化は現れますが、継続して受けていただくことにより走りが身に付き、自信がついてきます。

足が遅くて自信が持てない。足が速くなってライバルに勝ちたい。
そんな子どもたちの味方でありたいと常に
思っています。



レッスンは何分ですか?

レッスンは1回60分です。

レッスン料はいくらですか?

入会費や月額費、年会費などはかかりません。

レッスン1回 3000円(税込)
ZOOMグループレッスン1回※ 1,000円(税込)

※レッスンを1回受けるごとに、ZOOMでの無料グループレッスンが1回受けられます。
2回目以降のレッスンでも、同様の料金体系とZOOMグループレッスン特典が適用されますが、
さらに追加でZOOMレッスンを受けたい場合には、
1回1,000円(税込)の料金が発生します。

1回で効果を実感できますが、やはり継続して走り方を身に着けてほしいという
思いから無料レッスンの特典をつけています。

見学はできますか?

はい、できます。
LINE登録後に「走り方レッスン見学希望」とお送りください。

どのようなペースでレッスンに通えばいいですか?

1回のレッスンでも効果を実感していただけますが、
ひと月に走り方レッスン1回 ZOOMグループレッスン1回が理想的です。
継続していただくことで走り方が身に付きます。
レッスンの終わりには自主練習の声かけをしますが、強制ではありません。

持ち物は何が入りますか?

タオル、お飲み物、シューズ(11月〜3月)
※当レッスンは運動能力向上のため4月〜10月は裸足で行います

レッスンは何人くらい集まりますか?

10名ほどです。

年齢によってコースは変わりますか?

走り方レッスンは幅広い年齢層で一緒にレッスンを行いますが、
お子さまの現在の能力に合わせて指導するのでご安心ください。
1人ひとりに目を配り、声かけや確認を行いながら、
全員が満足できるレッスンを提供しています。

開催地・開催時間は決まっていますか?

不定期となりますので、詳しくはLINEにてお問い合わせください。

雨天時は中止ですか?

走り方レッスンは、体育館で行うので、雨でも実施します。